雾霾天孩子在家玩什么

雾霾天孩子在家玩什么？雾霾天如果在外面玩，会对孩子的身体产生不利的影响，那么家长和孩子一起在家玩什么好的呢？下面我们来看看本文介绍。

1.小小摄影家

道具：大小字卡两套，家长可亲手制作

玩法：

家长说：“我有一架照相机，照出照片真像你。我来给你拍个照，马上把照片送给你。” 家长出示大字卡，孩子用双手做拍照状，嘴里说：“咔嚓！”然后迅速找出相应字卡，读出汉字。

好处：帮助孩子复习所学过的汉字的同时，锻炼孩子迅速反应的能力。

2.帮小动物回家

道具：带有动物的图片、带有动物名称的字卡各一套

玩法：

家长在一边说出动物儿歌或学习动物叫声，孩子在家长这一边找到相应的动物图片，然后边学动物叫声和动作边到另一边找到相应字卡，帮助小动物回家。

如，家长说：“轻轻走，轻轻跑，我的小猫‘喵喵喵’。”孩子找到猫咪的图片，边学猫叫，边做猫的动作爬到另一边将图片放到带有“猫”的字卡上。

儿歌举例：“爱吃小虫爱吃米，我的小鸡叽叽叽。”

“黄嘴巴，大脚丫，我的小鸭呷呷呷。”

“大鼻子，长又长，我的大象在哪方?”

“耳朵长尾巴短，我的小兔跳得远。”

好处：锻炼孩子的联想能力和判断能力，孩子在游戏中不仅能认识更多的动物、学习到汉字，还能提高孩子的表现能力，从而提高孩子的自信心。鼓励孩子自信表达。如果在游戏的过程中，家长能够帮助孩子简单了解动物的习性，拓展孩子的知识面就更棒了！

3.小演员

道具：字卡

玩法：家长随意拿出字卡，孩子要准确演出字卡上的动作和形象，也可用语言描述这个汉字，但不能说出要猜的汉字。也可孩子拿字卡，家长演出动作和形象，让孩子判断是否做得好、做得准确。

好处：帮助孩子复习所学过的汉字的同时，更深程度理解汉字的意思，锻炼孩子的肢体表达能力、语言表达能力和联想力。

4.捉迷藏

道具：字卡（年龄小的宝宝可选用带有图片的字卡）

玩法：将几个字宝宝放在桌子上，让孩子闭上眼睛，家长迅速将字宝宝藏到家中。让孩子猜一猜是缺少了哪个字宝宝，然后让宝宝将宝宝找出来。

好处：锻炼孩子的记忆能力，让汉字在宝宝的脑海中更加深刻，在找字宝宝的同时还可锻炼孩子的推理能力和探索能力。

5.家庭彩妆、时装秀

拿出你的口红、眉笔或者油彩，尽情地发挥想象力，肆意地互相涂抹。搞笑、变美、扮丑都可以。还可以混搭衣服，想个主题，来个时装秀。在此过程中，可以锻炼孩子的创新能力，提高想象力。家长在与孩子的互动中，不仅能收获欢笑，还可能被孩子的创意惊到，原来孩子的世界是那么的丰富多彩，我们大人太拘泥于规则秩序。

6.手工制作mini房间

如果你爱动手，那就带着孩子做一个mini房间吧。利用家里比较大的废纸箱，画好裁剪线，让孩子在旁边搭手，分配给他力所能及的任务，一起做一个纸箱屋。如果嫌纸箱表面太丑，可以让孩子在纸上涂鸦，然后进行装裱。在这个过程中，让孩子体验动手的快乐，锻炼动手能力，同时也能锻炼孩子的想象力。在制作完成后，孩子会有一种成就感。

7.巨幅绘画

绘画是孩子最爱玩的游戏，也对孩子提高孩子的智力，可是扔下孩子让他自己在一边画，孩子可能画着画着就感觉无聊了，不如家长和孩子一起来个鸿篇巨制吧！铺一张大大的纸，和孩子商量讨论在哪些地方画些什么，谁负责哪一块，然后开始动手。巨幅绘画可以让孩子从小就懂得规划，锻炼整体把控的意识和能力。同时，也能锻炼孩子的耐心和注意力集中度，在和孩子一起绘画的时候，要不时和其互动，询问他的想法，互相激发想象力，并不断称赞鼓励孩子。

8.室内露营

在客厅搭好帐篷，或者亲手做个简易帐篷，铺好毛毯褥子，躺在里面，或是聊天或是给孩子讲故事讲自己的童年或是让孩子给你讲故事讲有趣的事儿，静静享受亲子时光；还可以在里面搞表情秀，拿起手机记录下这欢乐时刻。

9.纸飞机新玩法

取一张大纸，剪几个圆圈，将纸悬空在宽敞处。折好纸飞机，对准圆圈，看谁飞的准。锻炼孩子的手眼协调能力。

在家玩的游戏很多，开动脑筋，不怕麻烦，让孩子参与进来就能玩的尽兴。不要怕把房间折腾乱，事后可以让孩子一起跟着收拾，也是一种锻炼。总之，不要让孩子一个人看电视，自己玩手机，荒废难得的周末。下一个雾霾周末何不试一试呢？

10.雾霾天里家长能为孩子做些什么

a、戴帽子

头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。反正现在也是冬天，长衣还能保暖！

b、戴口罩

虽然戴口罩也无法完全阻止有害颗粒物的吸入，但是为呼吸道多设一道屏障，总比没有强。

c、穿长衣

不要为了潇洒而短打扮，穿得太零碎就增大了和有害空气接触的面积。穿长长的大衣，又保暖，又健康。

d、户外“短平快”

这就不多介绍了，在雾霾天气减少在户外活动的时间是非常有必要的。短暂停留、平和呼吸、小步快走。

e、进屋就洗脸洗手

“全副武装”地在室外逗留后，你皮肤接触有害颗粒物质最多的地方就是脸和手，所以，自己看着办吧。就算不是防霾，这也是个很好的卫生习惯。

f、不要用嘴呼吸

雾霾天里，家长除了“祈风求雨”还能为孩子做些什么？在雾霾天，有人改用嘴呼吸，这是不可取的。这个应该不难理解，鼻腔里的鼻毛和粘液可以吸附空气中的有害颗粒物，而用嘴呼吸就直达扁桃体了……

g、擤鼻子

这条其实就是提醒大家注意鼻腔清洁。按时清理鼻腔，一定要用擤的，而挖鼻子等于损坏鼻腔自毁“长城”。需要注意的是，擤鼻子也要先润湿鼻腔！

h、早睡觉

到了晚上不要熬夜上网，天不好，早睡觉，她好我也好。家长们一定要注意孩子的睡眠啊，有精神才能考出好成绩！

i、多喝水

水是生命之源，现在天气很差，稍微多喝点水，加快体内水分的更新，对身体非常有好处。同学们学习也要注意喝水啊！