正念冥想是一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用,每天冥想10分钟,获得前所未有的宁静放松专业老师人声引导,人人都能学会的冥想练习告别焦虑与压力,冥想开启全新的生活方式
目录
10天幸福流冥想[10集]
21天进阶冥想[21集]
30天冥想训练营[30集]
5天吸引力冥想[5集]
5天情绪自调冥想[5集]
5天莲花愈疗冥想[5集]
6天缓解焦虑[6集]
7天专注冥想[7集]
7天基础冥想[7集]
7天幸福冥想[7集]
7天感恩冥想[7集]
7天舒眠冥想[7集]
7日正念 活在当下[7集]
8天修禅冥想[8集]
Stephanie Kakris[8集]
乘车冥想[3集]
做情绪的主人[6集]
儿童专注力正念冥想[7集]
冥想学前课[6集]
古曲冥想旋律[4集]
和平心境[3集]
大自然的声乐[10集]
如月老师[4集]
学习冥想[3集]
寻找内心平静[5集]
工作冥想[5集]
情绪紧急救助冥想[5集]
接纳自我[3集]
放松静心VIP[5集]
放松静心[4集]
新年冥想[7集]
晚间冥想[3集]
晨间冥想[3集]
正念慈心冥想[4集]
正念静心之旅[12集]
每时每刻冥想生活[4集]
波浪般的情绪[1集]
温宗堃[12集]
爱自己冥想[3集]
玛吉薇蒳[5集]
纯音乐冥想[4集]
缓解家庭矛盾[5集]
缓解焦虑[3集]
聆听内心的声音[2集]
职场中的正念冥想练习[6集]
行走冥想[2集]
身体扫描[3集]
钟声提示[4集]
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